V posteli strávime približne tretinu svojho života, a preto patria produkty na spanie medzi domáce potreby, s ktorými sme najviac času v kontakte. Ak sú alergie niečo, čo musíte zvážiť, výber a starostlivosť o tieto produkty sa preto môže stať dôležitou súčasťou udržiavania vašej spálne.
V tomto sprievodcovi sa dozviete, ktoré vlastnosti sa oplatí zvážiť pri výbere a údržbe produktov na spanie, ak sa potýkate s alergiami.
Na čo si dať pozor pri výbere produktov na spanie, ak vás trápia alergie
Pri výbere produktov na spanie sa môžete stretnúť s výrobkami označenými ako antialergické paplóny a antialergické vankúše. Niekoľko vlastností vám môže pomôcť posúdiť, či je produkt vhodný pre vaše potreby, ak sú alergie niečo, čo je potrebné zvážiť.
Paplóny a vankúše
- Prírodná výplň a výplň z umelého vlákna
Zatiaľ čo niektorí ľudia jednoducho uprednostňujú jeden typ pred druhým, iní sú citliví alebo alergickí na páperie a perie. V týchto prípadoch sa oplatí zvážiť paplóny a vankúše s výplňou zo syntetických vlákien alebo inými prírodnými výplňami, ako je hodváb alebo kapok. - Textilný poťah
Látkový poťah niektorých paplónov a vankúšov je husto tkaný, aby sa roztočom ťažšie preniklo do poťahu. Takéto výrobky identifikujete podľa označenia NOMITE® alebo odkazov na husto tkaný poťah v popise výrobku. Výrobky s týmito vlastnosťami môžu byť tiež označené ako antialergické. - Umývateľnosť
Ďalšou užitočnou vlastnosťou, ktorú treba zvážiť, je pranie. Niektoré paplóny a vankúše je možné prať pri teplote 60 °C, čo pomáha eliminovať roztoče, zatiaľ čo iné je možné prať pri teplote 90 °C, čím sa zničia roztoče aj baktérie. Nezabudnite si v popise produktu overiť odporúčanú teplotu prania, ktorá zodpovedá vašim potrebám.
Chrániče na matrace
Chrániče na matrac môžu pomôcť udržať váš matrac čistejší tým, že vytvoria odnímateľnú a umývateľnú bariéru, ktorá ho chráni pred každodenným opotrebovaním. Niektoré tiež poskytujú ochranu pred rozliatím a vlhkosťou. Hľadajte vlastnosti, ako je umývateľnosť a vodeodolnosť, aby ste našli tú správnu pre vás.
Ako vám certifikáty môžu pomôcť porovnávať produkty
Certifikácie vám môžu uľahčiť výber vlastností, ktoré môžu byť pre vás dôležité pri výbere produktov na spanie. Taktiež preukazujú, že produkt bol testovaný podľa špecifických noriem.
Medzi príklady patrí NOMITE®, ktorý označuje výrobky s husto tkaným plášťom navrhnutým tak, aby sťažoval prenikanie roztočov, a OEKO-TEX®, čo znamená, že výrobok bol testovaný na škodlivé látky a spĺňa prísne limitné hodnoty. Ak sa chcete dozvedieť viac o označení OEKO-TEX®, viac si prečítate tu.
Ako sa starať o produkty na spanie s ohľadom na alergie
Výber vhodných produktov na spanie je len prvým krokom. Dodržiavanie odporúčaných pokynov na starostlivosť pomáha udržiavať ich čisté a v dobrom stave dlhšie.
Pranie a sušenie
- Dodržiavajte odporúčania pre teplotu prania
Ak vás zaujíma, ako sa zbaviť roztočov, môže vám pomôcť vhodné pranie. Pranie pri 60 °C pomáha eliminovať roztoče, zatiaľ čo pranie pri 90 °C tiež eliminuje baktérie. Vždy dodržiavajte pokyny na pranie pre vašu individuálnu perinu alebo vankúš. - Vyberte vhodný prací prostriedok
Používajte prací prostriedok vhodný pre daný spací výrobok a jeho materiály a dodržiavajte odporúčané dávkovanie, aby ste predišli zvyškom pracieho prostriedku po vypraní. Môžete tiež hľadať vlastnosti, ako sú zloženia bez vône alebo pracie prostriedky odporúčané uznávanými organizáciami pre alergikov, ako napríklad Asthma Allergy Nordic a Nordic Swan Ecolabel. - Po umytí dôkladne osušte
Pred opätovným použitím sa uistite, že je paplón alebo vankúš úplne suchý, pretože zvyšná vlhkosť môže vytvoriť podmienky pre rast plesní a roztočov. Vždy dodržiavajte pokyny na sušenie pre daný výrobok.
Udržiavanie čistého matraca
Na rozdiel od mnohých iných produktov na spanie sa matrac nedá len tak prať v práčke. Použitie podložky alebo chrániča matraca, ktorý možno prať preto môže pomôcť udržať samotný matrac čistejší.
Povrch matraca môžete tiež z času na čas jemne povysávať, aby ste odstránili prach, pričom vždy dodržiavajte pokyny na starostlivosť o váš matrac.
Nezabudnite na spálňu ako takú
- Pravidelne upratujte a vysávajte
Pravidelné čistenie a vysávanie môže pomôcť znížiť množstvo prachu, ktorý sa hromadí vo vašej spálni. Venujte pozornosť povrchom a oblastiam okolo postele, ako aj samotnej posteli, kde sa môže prach hromadiť. - Vetrajte
Pravidelné vetranie spálne pomáha nahradiť vlhký vzduch čerstvým a zabraňuje hromadeniu vlhkosti v interiéri. - Venujte pozornosť vlhkosti
Roztočom sa darí vo vlhkom prostredí, takže zabránenie príliš vysokej vlhkosti môže pomôcť s tým, aby boli podmienky pre ne menej priaznivé.
Získajte viac informácií o výbere správnej výbavy na spanie
Pochopenie vlastností, ako je výplň, poťah, pranie a certifikácie, vám môže pomôcť pri vedomejšom rozhodovaní, keď sú pre vás dôležité alergie. Pri prezeraní nášho sortimentu hľadajte v popisoch produktov vlastnosti alebo charakteristiky, ktoré sa týkajú alergií.
Ak by ste chceli získať viac informácií o výbere produktov na spanie, prečítajte si našich sprievodcov výberom správneho paplóna, vankúša, matraca a vrchného matraca .
Odborné informácie a rady týkajúce sa alergií nájdete na webovej stránke Asthma Allergy Nordic a na stránke Nordic Swan Ecolabel.
