Ako si vybrať správny typ matraca?Potrebujete nový matrac, ale aký konkrétne si vybrať? V JYSKu vám môžeme pomôcť nájsť ten najlepší matrac. Čítať ďalej
Ako si vybrať vrchný matrac a chránič matraca? Kompletný sprievodcaZistite viac o tom, ako si vybrať vrchný matrac.Čítať ďalej
6 tipov ako si zjednodušiť ranné vstávanieZobúdzate sa ospalý a unavený? Tu je našich 6 tipov ako si vstávanie zjednodušiť.Čítať ďalej
Záťažový paplón vám pomôže zlepšiť spánokZáťažový paplón prináša pocit vrúcneho objatia a niektorým ľudom pomáha zlepšiť spánok. Čítať ďalej
Ako si vybrať správny matrac, ak trpíte bolesťami chrbtaAk máte zlý chrbát, musíte brať do úvahy pevnosť a podporu vášho budúceho matraca a polohu chrbtice.Čítať ďalej
Čo o vás hovorí poloha, v ktorej spítePoloha pri spánku hovorí veľa o vašej osobnosti. Zistite, čo prezrádza poloha, v ktorej spíte o vás a ako sa lepšie vyspať na našom blogu.Čítať ďalej
Koľko spánku potrebujeme?Zistite, koľko spánku skutočne potrebujeme a aké faktory brať do úvahy.Čítať ďalej
Dajte zbohom prebdeným nociamMáte problémy so spánkom? Prechodná nespavosť je úplne normálna. Prečítajte si pár tipov, ako znovu zaspať, keď sa zobudíte uprostred noci.Čítať ďalej
Unavení po dovolenke? Vráťte sa k spánkovej rutineVráťte sa do práce po dovolenke bez obvyklej únavy.Čítať ďalej
5 dôvodov prečo pred spaním čítaťMáte problém zaspať? Tu nájdete 5 dôvodov, prečo vymeniť elektroniku za starú dobrú knihu.Čítať ďalej
